たばこ中毒、習慣依存型
「負けても負けてもギャンブルをヤメられない！」
「お酒を飲まないと落ち着かない」
この二つと同じように、ニコチン中毒関係ナシに
手に持っていないと、吸っていないと落ち着かない人も
けっこういるようですね
実はニコチン依存症だけならば、ニコチンガムや
ニコチンパッチだけでも、タバコを吸わなくても大丈夫な
はずなんですね
それでニコチンは充分、摂取出来ているわけです
でも実際にはヤメられない人は多いです
その原因がこの習慣依存症ですね。もう朝イチに
吸うことが習慣になりすぎて、吸わないと落ち着かない
ようになっているんですよ
朝イチ、歯を磨かないと落ち着かないのと同じです
夜にお風呂に入らないと落ち着かない。眠るときはこの姿勢
といったように習慣とは怖いモノですよ
「何か終わるたびに一服する人などは、完全にこの状態ですね」