禁煙成功例、その２
Mさん 男性 ５０歳
喫煙暦、３０年以上、禁煙してから２年
・・・挨拶は略して本題からスタート〜
＠３０年以上も吸ってきたタバコを禁煙しようとした
キッカケはなんですか？
医者から酒とタバコを辞めないと、アンタ死ぬよって
言われてヤメることにしました
＠カンタンに辞められましたか？
いや、やっぱりムリでした。二ヶ月ぐらいはガマンして
いたんですが、ある時、すごくムシャクシャしたときがあって、
そのときガマン出来ずに吸ってしまいました
＠それで、また毎日のようにプカプカとお吸いに？
いや、そうなりそうでしたが、三日ぐらいすぎたときに
せっかくいままで頑張ってきたのに・・・という思いが
沸いてきまして
＠それで、禁煙がうまくいったんですか？
ひたすらガムを食べたりしてがんばりましたが、
正直、ガムだけで禁煙が成功出来るのならば、誰もが
こんなに禁煙で悩むことは無いですね
何かの理由をつけては、吸っていました。
仕事でイライラしてるんだ！とかイイワケしてね
＠じゃあ、どうやって禁煙が成功したのですか？
ワタシの場合はニコチンパッチですね。
医者に勧めていただきました
＠へ〜、ニコチンパッチってスゴイんですね
どうやって使うんですか？
両肩に、ピップエレキバンのように貼っておくだけです
そこから常にニコチンを吸収しているので、吸いたくなく
なるんですよね
＠そんなにカンタンなモノなんですか？
いや、そうでもありませんね。最初は寝ているときも
つけっぱなしだったんです。すると毎晩、夢でタバコを
吸っている夢を見るんですよ＾＾；
それが苦痛で、寝るときは外していました
けど、それ以外の時は常に付けていましたよ
三ヶ月も過ぎると、まったく吸いたくなくなりました
＠ニコチンパッチってスゴイんですね〜
ワハハ、人によって、合う合わないはありみたいです
ワタシはうまいことヤメられましたから同僚に勧めたら、
彼は全くダメと言っていました
タバコをクチにくわえてないと落ち着かないってね
煙を吸うのが快感なんだと言っていました
＠人によっても変わるんですね。では最後の質問になりますが、
もう一度吸いたいと思いますか？
ワタシは全く思いませんね。みんな吸いたくなると言って
いますが、ホント、ワタシは全く吸いたくなりません
日ごろから園芸が趣味で毎日、土に触れているからかも
知れませんね。土のニオイや花のにおいを嗅いでいるほうが
心地よいですね
＠素晴らしい趣味ですね。ウチのオヤジのパチンコ、
競馬とは大違いです
ワッハッハ、いいんじゃないですか？人それぞれですよ
ワタシは土に触れるのが好きってだけですからね
＠質問は以上となります。貴重なご意見をありがとうございました
いえいえ、コチラこそ丁寧にありがとうございました
＠Mさん、ありがとうございました〜